Nutrizione a Morsi
Prima Visita Nutrizionale
Qualunque sia l’obiettivo del percorso nutrizionale, dimagrimento e ricomposizione corporea, educazione alimentare, gravidanza e allattamento, alimentazione per sportivi o per patologie specifiche, il percorso inizia sempre con una prima visita.
Durante l’incontro vengono raccolti dati anamnestici, antropometrici e clinici, fondamentali per elaborare un piano nutrizionale personalizzato. Si consiglia di portare analisi del sangue recenti ed eventuali referti clinici.
Durante le visite di controllo verrà ripetuta l’analisi della composizione corporea e il rilevamento delle misure antropometriche. Il confronto permette di monitorare l’efficacia del piano nutrizionale, affrontare eventuali criticità e, quando necessario, adattare la dieta in base alle esigenze emerse.
Cosa Prevede la Prima Visita
Analisi dello stile di vita
Raccolta di informazioni su abitudini alimentari, storia nutrizionale, condizioni di salute e livello di attività fisica.
Valutazione antropometrica
Misurazione di peso e altezza, calcolo dell’indice di massa corporea (BMI) e rilevazione delle principali circonferenze corporee per una prima valutazione nutrizionale.
Analisi della composizione corporea
Esame bioimpedenziometrico per la valutazione della massa grassa, della massa magra e dello stato di idratazione
Definizione degli obiettivi
Individuazione condivisa di obiettivi realistici e personalizzati, sulla base delle tue esigenze e caratteristiche individuali, per la costruzione di un piano nutrizionale su misura.